Сам себе лекарь

Лечебными свойствами обладают соцветия липы (так называемый липовый цвет), которые следует собирать в начале цветения, поскольку именно в это время в них содержится наибольшее количество лечебных веществ. Сушат липовый цвет в темном проветриваемом помещении. Хранят высушенное сырье в бумажных пакетах не более года. С лечебной целью применяют настой.

Приготовление. Для приготовления настоя липового цвета необходимо взять 3 столовые ложки сухого сырья, поместить его в эмалированную посуду, залить стаканом горячей воды, закрыть крышкой и поместить посуду в кипящую водяную баню на 15 минут. Затем следует настоять соцветия, охлаждая настой в течение 45 минут при комнатной температуре. После этого настой процедить, сырье отжать и довести объем настоя кипяченой водой до 200 мл. Полученный настой хранить не более 2-х суток в темном прохладном месте.

Механизм действия. Липовый цвет содержит эфирные масла, дубильные вещества, витамины, слизь и флавоноиды. Комплекс этих веществ обладает легким седативным (успокаивающим), противомикробным и противовоспалительным действием. В липовом цвете содержится также гликозид гесперидин, оказывающий потогонное действие.

Применение. Настой липового цвета применяется в качестве потогонного, противовоспалительного и жаропонижающего средства внутрь по 1 стакану 2 - 3 раза в день при ангинах, бронхитах, остром респираторном заболевании. Для большего эффекта рекомендуется использовать настой в горячем виде. Помимо приема внутрь настой может быть использован для полоскания ротовой полости. Полоскания следует производить 2 - 3 раза в день по тем же показаниям на протяжении всего заболевания.

Противопоказания. Противопоказаний для применения настоя липового цвета не выявлено.